Учёные выяснили, что рутинная работа на 66% повышает риск когнитивных проблем.
Может ли профессия играть роль в здоровье мозга и когнитивных функциях? Этот вопрос задала себе группа специалистов из Университетской больницы Осло. И проведённые ими тесты показали, что многое зависит от характера работы, сообщает издание Pourquoi Docteur.
Исследователи обнаружили связь между работой, которая не слишком стимулирует мозг, и повышенным риском развития лёгких когнитивных нарушений в возрасте после 70 лет.
Чтобы оценить влияние работы на когнитивное здоровье, исследователи проследили за 7'000 человек и 305 профессиями. Вначале они оценили степень когнитивной стимуляции, которую участники получали на работе. Они определили количество рутинных ручных работ (повторяющиеся движения, например, работа на заводе), рутинных когнитивных действий (например, ведение бухгалтерии и заполнение документов), а также нерутинных аналитических задач (деятельность, связанная с анализом информации, творческим мышлением и интерпретацией информации для других) и нерутинных межличностных задач (например, коучинг).
После 70 лет добровольцы проходили тесты на когнитивные способности и память, чтобы определить, есть ли у них лёгкие когнитивные нарушения. В группе людей, у которых была работа, не требующая особого размышления, лёгкое когнитивное расстройство было диагностировано у 42%. В группе с профессиями, требующими высокой степени когнитивной стимуляции, это расстройство наблюдалось у 27 %.
«После поправки на возраст, пол, образование, доход и факторы образа жизни, в группе с самыми низкими когнитивными требованиями на работе риск развития лёгкого когнитивного расстройства был на 66% выше, чем в группе с самыми высокими когнитивными требованиями на работе», – отметили авторы в своём пресс-релизе.//sa
(тв)
Σχόλια