Чрезмерная опека родителей понижает самооценку детей

Чрезмерная опека родителей понижает самооценку детей // freepik

Излишне опекаемые дети могут страдать от низкой самооценки, когда вырастут. Поэтому психолог советует родителям больше позволять детям самим управлять своей жизнью.

Истерики, членовредительство и беспокойство: психическое здоровье многих молодых людей пострадало после пандемии. В 2023 году Федеральное статистическое управление Швейцарии опубликовало тревожный отчёт: 22% молодых людей в Швейцарии заявили, что страдают от проблем с психическим здоровьем. Тенденция не уменьшается, и всё больше подростков признаются, что чувствуют ухудшение своего психического состояния. Фонд Pro Juventus также бьёт тревогу, что каждый день к нему обращаются девять подростков с мыслями о самоубийстве, сообщает NZZ.

Детский и подростковый психолог Ина Бланк объясняет, что многие из её пациентов признаются ей в страхе перед будущим. По её мнению, «они реагируют на глобальные проблемы, которые вызывают чувство неуверенности». Психолог объяснила, что видит связь с чрезмерной родительской опекой в детстве.

«Родители хотят во что бы то ни стало заботиться о своих детях и поощрять их, но при этом оставляют им мало свободы, – говорит она. – Они кормят их, потому что так быстрее, кладут в подгузники, потому что не хотят рисковать и менять штанишки». Но, по словам психолога, важно позволять детям самим понять, что им нужно и когда им это нужно, чтобы они могли стать самостоятельными.

Другая проблема заключается в том, что родители составляют слишком напряжённый график жизни своих детей. В результате у них не остаётся времени не только на скуку, но и на то, чтобы самостоятельно организовать свою жизнь, а это может сказаться на их будущем благополучии.

На психическое здоровье может влиять множество факторов, но детство – важнейший период для развития психики. Например, свободно играя и управляя собой, молодые люди обретают уверенность не только в своих действиях, но и в себе. «Таким образом, они также учатся управлять своими эмоциями», – говорит Ина Блан.

Несмотря на постоянный рост психологических расстройств среди молодых людей, им трудно найти доступного психолога, чтобы начать терапию. Проблема заключается всё в той же острой нехватке квалифицированных кадров, характерной практически для всех отраслей современной медицины.//sa

(ats/тв)